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Juli 2022

Teste Deine Fitness

 

Am 18.09.22 ist bei uns Hyrox Feeling pur angesagt. Das Hyrox Team kommt mit seinem Physical Fitness Test zu uns nach Wernigerode. Ein absolutes Highlight für alle, die kostenfrei und unverbindlich ihr Fitness-Level testen möchten. Mach Dich fit für die nächste Saison und lass Dir außerdem vom erfahrenen Hyrox-Profi Tipps und Tricks geben. Der Test besteht aus folgenden Disziplinen;

  • 1.000 m Laufen
  • 50 Burpee Broad Jumps
  • 100 Lunges
  • 1.000 m Rudern
  • 30 Hand Release PushUps
  • 100 Wallballs

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